Цифрова гігієна – це набір практик і поведінкових навичок, які допомагають захищати вашу особисту інформацію, пристрої та дані від небажаного впливу у цифровому середовищі. Вона включає заходи щодо забезпечення безпеки онлайн-активності, управління конфіденційністю, правильного поводження з пристроями та програмним забезпеченням, а також зменшення цифрового стресу.
Чому цей навик важливий?
Цифрова гігієна є важливим навиком, тому що вона допомагає захищати особисті дані та безпеку в цифровому світі. Інформаційне середовище часто переповнене даними, які можуть впливати на емоційний стан, прийняття рішень та світосприйняття. Також варто пам'ятати про ІПСО (інформаційно-психологічні спеціальні операції), які можуть використовувати інформаційні маніпуляції для впливу на думки й поведінку. Розуміння цифрової гігієни допоможе краще фільтрувати інформацію та не піддаватися маніпуляціям.
Ми зібрали всю необхідну інформацію, щоб допомогти тобі розвинути або дізнатися нове про цей навик. Ці матеріали, поради та вправи допоможуть тобі крок за кроком покращуючи твої вміння. Відкрий для себе ефективні методи, які сприятимуть твоєму професійному та особистісному розвитку.
Цікаво? Отримай підбірку матеріалів, яку ми зібрали для тебе!
- Обирай для себе книги, які захоплюють та надихають на розвиток.
- Переглядай відео або виступи TED для отримання нових ідей та мотивації.
- Читай статті та слухай подкасти, щоб залишатися в курсі сучасних тенденцій.
- Проходь курси і слухай лекції, які допоможуть поглибити твої знання.
- Грай у настільні ігри та дивись фільми, що розкривають важливі навички для особистісного розвитку.
ВИ ЗАПИТУЄТЕ, МИ ВІДПОВІДАЄМО
-
Що таке м'які навички (soft skills) і чому їх потрібно розвивати?
-
Як я можу дізнатися, які навички мені варто розвивати?
-
Як оплатити доступ до підбірки з мультимедійних матеріалів?
-
Які можливості надає особистий кабінет?